آرشیو   |  درباره ما   |  دریافت اپلیکیشن اندروید دولت بهار   |  باشگاه مخاطبان دولت بهار    RSS   |  ارتباط با ما   |  پیوندها   |  نسخه تلکس   |  گیشه مطبوعات   |  حمایت از دولت بهار  
 * صفحه اصلی    * ارسال خبر و یادداشت    * فرزند ایران (خاطرات)    * صدای مهر و عدالت (آرشیو سخنرانیهای دکتر احمدی نژاد 92-84)  
سه شنبه، 3 بهمن 1396 - 01:42   
  تازه ها:  
   آخرین مطالب  
  تصاویر/ حرم مطهر حضرت زینب(س)
  دانستنی‌های جالب علمی
  عکس‌نوشته‌های ولادت حضرت زینب (س) و روز پرستار
  صادق زیباکلام: روحانی به شعور مردم توهین می کند
  واکنش دبیر سیاسی شرق به مصاحبه رشیدپور با روحانی
  تبریک اینستاگرامی شایان مصلح به مناسبت ولادت حضرت زینب(س) +عکس
  یعلون: ایران خطرناک‌ترین عنصر در خاورمیانه است
  رئیس‌جمهور فیلیپین فرمان قتل خود را صادر کرد!
  قیمت بلیت های جام جهانی مشخص شد
  سرطان ملی پوش فوتبالی را از پای درآورد
  نماینده جدید سازمان ملل در امور یمن انتخاب شد
  آتش‌سوزی دوباره در میدان 17 شهریور
  نتانیاهو: اصلاحات برجام نباید ظاهری باشد
  طفره موگرینی از پاسخ به سوالی درباره تشکیل «کارگروه اصلاح برجام»
  استیلی: پرسپولیس در آسیا دچار مشکل می‌شود
  اعتراض تراکتورسازی به رای دیدار با پرسپولیس
  عالمی که تربت امام حسین (ع) آخرین توشه‌اش از دنیاست
  تصاویر/ بارش برف در اصفهان
  خوراکی‌ها از هفته آینده گران می‌شود/ گرانی دلار محصولات وارداتی را گران کرد
  قیمت دلار بعد از اجرای توافق برجام بیش از 1000 تومان گران شد! + نمودار
  ارزیابی ابطحی از گفتگوی بی خاصیت حسن روحانی کاخ نشین
  ارزیابی کانال پویش اصلاحات از حرفهای امشب حسن روحانی
  ابر بدهکار بانکی که خود را با نام یکی از مسئولان نظام معرفی می‌کند
  جبران کسری بودجه دولت با گرانی دلار
  اصطلاح سردار سازندگی را مهاجرانی باب کرد و به دنبال تمدید ریاست‌جمهوری هاشمی بود
  واکنش شجاعی به صحبت های طارمی
  رگ مصنوعی رونمایی شد + عکس
  سنای آمریکا با بازگشایی موقت دولت ترامپ موافقت کرد
  وضعیت دو روحانی مضروب خوب است
  رازهای جالب از دنیای میوه ها که شاید ندانید!
- اندازه متن: + -  کد خبر: 440977صفحه نخست » تازه هاپنجشنبه، 27 مهر 1396 - 00:04
پلاکت خون را با این خوراکی ها بالا ببرید
دولت بهار: پلاکت های خون سلولهایی هستند که درخون ما وجود دارند و زمانی که تشخیص می دهند، جایی از رگهای خونی آسیب دیده، به هم می پیچند، تا جلوی خونریزی را بگیرند.
  

به گزارش دولت بهار، به بیان بهتر زمانی که جایی از بدن شما زخم می شود، پلاکت ها به قسمت آسیب دیده زخم می چسبند و باعث بوجود آمدن لخته خون می شوند و این عمل پلاکت ها منجر به بند آمدن خونریزی می شود.

هر نوع اختلال در عملکرد پلاکت ها می تواند منجر به اختلالات مزمن خون شده و البته خطر ابتلا به خونریزی قابل توجه را افزایش دهد. اگرچه کاهش سطح پلاکت ها نیازمند پیگیری های جدی پزشکی است، مصرف برخی غذاها برای افزایش سطح پلاکت ها در خون پیشنهاد شده است:

کدو تنبل: هم کدو و هم دانه های آن دارای اسیدآمینه و ویتامین های ضروری برای تشکیل پلاکت ها هستند. مصرف منظم این ماده غذایی توانایی شما برای جذب پروتئین و ویتامین آ را افزیاش می دهد؛ مواد مغذی که در تولید پلاکت ها نقش دارند. علاوه بر این، خاصیت آنتی اکسیدانی کدو تنبل منجر به جلوگیری از اثرات منفی سموم و رادیکال های آزاد در بدن می شود.

مرکبات: ویتامین سی موجود در مرکبات شمارش پلاکت را در خون شما افزایش می دهد. جذب ویتامین سی در بدن همچنین سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و با افزیاش تولید آنتی بادی ها، خطر آسیب به پلاکت ها را کاهش می دهد.

ریشه چغندر: غنی از آنتی اکسیدان ها برای جلوگیری از کاهش پلاکت ها ناشی از رادیکال های آزاد است. محتوای ویتامین های سی، کا و آ علاوه بر مواد معدنی موجود در ریشه چغندر منجر به پاک کردن خون و کاهش وخامت عروق خونی می شود. مصرف ریشه چغندر منجر به جلوگیری از مشکلات گردش خون می شود.

انار: یک میوه پرخاصیت پلاکت ساز است که در درمان کمبود پلاکت می تواند موثر واقع شود. رنگ قرمز آن نشان دهنده غنی بودن آن از آهن است. در صورت مصرف منظم انار می تواند به شکلی مناسب با کاهش پلاکت خون مبارزه کنید. همچنین ویتامین های موجود در انار به شما کمک می کند تا در زمانی که با سطح پایینی از پلاکت روبرو هستید، سطح انرژی بدن خود را پایدار نگه دارید.

آب: سلول های خونی از آب و پروتئین ساخته شده اند. از این رو توصیه می شود برای افزایش تعداد این سلول ها مقدار زیادی آب در طول روز مصرف کنید. از نوشیدن آب سرد که موجب تاثیر بر روی دستگاه گوارش می شود اجتناب کنید. این کار باعث می شود بدن نتواند مواد مغذی را به درستی جذب کند. در عوض، آب فیلتر شده و تصفیه شده را که به دمای اتاق رسیده است، بنوشید. این ماده کمک خواهد کرد که بدن سلول های خونی بیشتری تولید کرده و در نهایت تعداد پلاکت ها بهبود پیدا کند.

اسفناج: اسفناج منبع خوبی از ویتامینKاست که اغلب برای کمک به درمان اختلال کمبود پلاکت استفاده می شود. ویتامینKبرای لخته شدن مناسب خون ضروری است. بنابراین، مصرف آن خطر خونریزی بیش از حد را کاهش می دهد.

آب سبزه گندم: کلروفیل گندم دارای ساختار مولکولی شبیه به هموگلوبین خون است. همچنین از آن به عنوان خون گیاهان هم یاد می شود. این ماده مغذی تاثیر قابل توجهی در فرآیند کلی خون سازی دارد و می تواند سطح پلاکت خون را افزایش دهد. آب سبزه گندم دارای بیش از ۷۰ درصد کلروفیل است. می توانید از این ماده پلاکت ساز در روز نصف فنجان مصرف نمایید.

منبع: میزان

   
  

اضافه نمودن به:          

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
  لطفا از ارسال واژه ها و عبارات توهین آمیز ، مطالب دارای بار حقوقی و پیگرد قضایی و نیز حروف و کلمات و نشانه ها (مانند علامت تعجب) بصورت مکرر خودداری فرمایید. نظرات کوتاه تر زودتر بررسی و منتشر می شود. / توجه داشته باشید کد امنیتی ، زمان انقضا دارد و دقایقی پس از باز کردن منقضی می شود و برای ارسال نظر صفحه را باید رفرش کنید.
  کد امنیتی:
 
   پربیننده ها  
  قرص های بی نام و نشان در اوین!
  چین به آینده ایران خوشبین نیست
  دکتر احمدی نژاد: کسانی که قدرت ملت ها را دست کم می گیرند، جز ننگ بد نامی از خود به جا نمی گذارند
  وزارت بهداشت: تیم پزشکی آیت الله شاهرودی باید پاسخگو باشد
  حضور دکتر احمدی نژاد، مهندس رحیم مشایی و حمید بقایی در مراسم ترحیم حاج احمد افشاری پدر بزرگوار جاوید الاثر مجید افشاری + فیلم و تصاویر
  یادداشت علی اکبر جوانفکر درباره جان باختن بازداشتی ها/ اقناع!
  یادداشت مهندس اسفندیار رحیم مشایی به مناسبت ۲۶ دی
  یک خبر واقعا خوب/ منع سه قوه از دریافت سود سپرده!
  تحلیل دکتر سعید زیباکلام از اعتراضات اخیر/ نوک پیکان به سمت دولت روحانی بود که با مهندسی تجمعات به حاشیه رفت
  ضرغامی: اگر این جملات را به جای رئیس‌جمهور فعلی، رئیس جمهور قبلی می‌گفت چه می شد؟! + پاسخ کمال رستمعلی
  چین، آلمان، ایتالیا و کره‌جنوبی هم سنگ‌پا به ایران فرستادند! + جدول
  یادداشت دکتر غلامحسین الهام/ سخنی با امام جمعه محترم شیراز
  حسن روحانی تدریس خارج فقه را آغاز کرد
  سئوال مهم علی اکبر جوانفکر از حسن روحانی
  توییت خبرنگار ایلنا درباره توصیه مسئولان رسانه‌ای مجمع تشخیص مصلحت به عکاسی نکردن از دکتر احمدی نژاد!
  پیام همدردی دکتر احمدی نژاد با مصیبت دیدگان حادثه نفتکش سانچی
  عکس/ تفاوت صلاحیت‌دارها و بی‌صلاحیت‌ها در عمل به دستورات قرآن کریم
  تصاویر/ حضور دکتر احمدی نژاد در جلسه مجمع تشخیص مصلحت نظام به ریاست آیت الله شاهرودی
  وکیل حمید بقایی: آقای بقایی قطعاً متن حکم را طی روزهای آتی منتشر می‌کند
  کشتی نفتکش سانچی به طور کامل غرق شد/ فوت همه پرسنل + فیلم و تصاویر و اسامی 32 سرنشین و خدمه نفتکش
  مصوبه جدید دولت روحانی: موجودات زنده تغییر شکل یافته ژنتیکی بخورید! + عکس
  ۲۷ دی سالروز فتح الفتوح حسن روحانی + تصاویر
  یادداشت علی اکبر جوانفکر/ قانون در قانون!
  مصوبه خوب/ بیمه، بنیاد و ستاد اجرایی هم از نزولخواری منع شدند!
  فیلم/ درحاشیه مراسم ترحیم/ آقای احمدی نژاد مردم از تو راضی اند
  پخش صدای حبیب محبیان از صداوسیما + فیلم
  عکس/ دکتر احمدی نژاد در قلب ما روستایی ها جا دارد
  دکتر احمدی نژاد با صدور پیامی در گذشت مادر شهیدان فقیه را تسلیت گفت + قدردانی خانواده شهید
  حسین شاملو، فعال احمدی نژادی بازداشت شد
  عکس/ احمدی نژاد بازم به حسابمون پول واریز کرده...
 
 
هشدار علی اکبر جوانفکر نسبت به برخورد خشن با جوانان انقلابی
هشدار علی اکبر جوانفکر نسبت به برخورد خشن با جوانان انقلابی
 
پاسخ مدیر مسئول دولت بهار به مدیرمسئول خبرگزاری قوه قضائیه
پاسخ مدیر مسئول دولت بهار به مدیرمسئول خبرگزاری قوه قضائیه
 
متن نامه 6 عضو هیات دولت دهم به سید ابراهیم رئیسی، دادستان وقت کشور درباره بابک زنجانی
متن نامه 6 عضو هیات دولت دهم به سید ابراهیم رئیسی، دادستان وقت کشور درباره بابک زنجانی
یادداشت محمدجعفر بهداد/ احمدی نژاد و برهم زدن محاسبات ستمگران
یادداشت محمدجعفر بهداد/ احمدی نژاد و برهم زدن محاسبات ستمگران
 
ضرب الاجل ۴۸ ساعته دکتر احمدی نژاد به رئیس دستگاه قضایی + فیلم
ضرب الاجل ۴۸ ساعته دکتر احمدی نژاد به رئیس دستگاه قضایی + فیلم
 
بخشی از سخنرانی دکتر احمدی نژاد در جمع دانشجویان/ اینها باید تشریف ببرند و ان شاء الله بزودی خواهند برد + فیلم
بخشی از سخنرانی دکتر احمدی نژاد در جمع دانشجویان/ اینها باید تشریف ببرند و ان شاء الله بزودی خواهند برد + فیلم
 
 
::  پخش زنده ::  خانه ::  تماس با ما ::  RSS
© دولت بهار
info@dolatebahar.com
پشتیبانی توسط: خبرافزار